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nage avec palmes
Soleil, lune, éclipse et descente de la Laïta
Une éclipse de soleil aura lieu le 20 mars (en fin de matinée).
Pour l’observer, des lunettes sont indispensables. Mais même sans lunettes, il est possible d’en profiter de manière originale, avec une écumoire, des feuilles d’arbres ou ses mains !
Si vous trouvez cela loufoque, allez voir ici : https://www.youtube.com/watch?v=jxL5RlDHFxY
Conséquence de cette conjonction astrale, une très grande marée nous attend le 22 mars.
- Un coefficient de 118 est rare, il ne faut pas le louper.
Alors préparez vos combin’ et venez nombreux, plus on est de fous, plus on rigole. Et que ceux qui n’ont pas l’habitude de nager se rassurent, avec le courant, il n’y aura pas trop d’effort à faire. De plus le passage du chenal du Pouldu est un moment vraiment sympa qui marque les mémoires !
Afin de profiter d’un maximum de courant,
Rendez-vous le 22 à la Grenouille (cale des dériveurs) à 9:00 précises, pour une mise à l’eau à l’Abbaye St Maurice à 9:30.
Ceux qui ne veulent pas se mouiller trop longtemps pourront démarrer à Pors Moric.
Important : ils devront être en tenue et prêts à se mettre à l’eau à partir de 10:00, afin de prendre le convoi en marche.
Une Bonne Heure de nage !
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Et à l'année prochaine pour tout le monde !
Petite photo d'après " L'Heure de Nage ", pour fêter l'évènement, la remise des diplôme du RIFAP |
Petite déception hier soir pour la Bonne Heure de nage, puisque seuls 14 nageurs étaient présents, soit le même nombre qu'en 2010, mais bien moins qu'en 2011. La pluie à l'extérieur aurait-elle empêché les autres de venir à la piscine ? Mais les absents ont toujours tort et les présents ont montré leur endurance et leur technique en parcourant un total de 42 km, soit 3 km par personne (2,975 km pour être tout à fait exact). Et le pot pris au local ensuite a permis de prolonger cette heure dans la convivialité. Un grand bravo aux nageurs, merci à Edith et Benji pour le comptage, à Gilles et Vincent pour les photos, |
"Heure de nage" du mercredi 20 juin
- En 2010, nous étions quinze à la piscine à nager une heure et 44 km.
- En 2011, nous étions presque deux fois plus, et avions aussi amélioré le 'record' de distance de 2010.
aussi bien en nombre de participants qu'en distance.
et le plus loin possible et on additionne le tout.
Chacun fait de son mieux, ce qui compte c'est le total.
Ce qui n'empêche que chacun peut essayer de battre son record personnel.
Et c'est de toute façon un bon moyen de vérifier sa condition physique avant la saison de plongée !
NB: ceux qui ne peuvent pas ou ne veulent pas nager sont aussi les bienvenus, que ce soit pour encourager les autres ou comptabiliser les longueurs.
Nage avec palmes
A tous les volontaires...
Dimanche 11 mars 2012 ( coeff 112)
Descente de la Laïta
Le parcours :
ou
- Porsmoric / la Grenouille.
- abbaye St Maurice / port du Pouldu
défini en fonction des conditions en mer
RDV 9h30 : le lieu sera précisé en fonction du parcours
