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Kemperlé Activités Subaquatiques

Articles avec #nage avec palmes tag

Soleil, lune, éclipse et descente de la Laïta

15 Mars 2015 , Rédigé par KAS Publié dans #Nage avec palmes

Une éclipse de soleil aura lieu le 20 mars (en fin de matinée).

Pour l’observer, des lunettes sont indispensables. Mais même sans lunettes, il est possible d’en profiter de manière originale, avec une écumoire, des feuilles d’arbres ou ses mains !

Si vous trouvez cela loufoque, allez voir ici : https://www.youtube.com/watch?v=jxL5RlDHFxY

 

Conséquence de cette conjonction astrale, une très grande marée nous attend le 22 mars.

  • Un coefficient de 118 est rare, il ne faut pas le louper.

 

Alors préparez vos combin’ et venez nombreux, plus on est de fous, plus on rigole. Et que ceux qui n’ont pas l’habitude de nager se rassurent, avec le courant, il n’y aura pas trop d’effort à faire. De plus le passage du chenal du Pouldu est un moment vraiment sympa qui marque les mémoires !

Afin de profiter d’un maximum de courant, 

Rendez-vous le 22 à la Grenouille (cale des dériveurs) à 9:00 précises, pour une mise à l’eau à l’Abbaye St Maurice à 9:30.

 

Ceux qui ne veulent pas se mouiller trop longtemps pourront démarrer à Pors Moric.

Important : ils devront être en tenue et prêts à se mettre à l’eau à partir de 10:00, afin de prendre le convoi en marche.

 

Une Bonne Heure de nage !

21 Juin 2012 , Rédigé par Jean Yves Publié dans #Nage avec palmes

Et à l'année prochaine pour tout le monde !
IMG164

Petite photo d'après " L'Heure de Nage ", pour fêter l'évènement,  la remise des diplôme du RIFAP
( tous absents sauf Christian VILLEMUR ),

et le N3 de Fabrice

 
Petite déception hier soir pour la Bonne Heure de nage, puisque seuls 14 nageurs étaient présents, soit le même nombre qu'en 2010, mais bien moins qu'en 2011.
La pluie à l'extérieur aurait-elle empêché les autres de venir à la piscine ?

Mais les absents ont toujours tort et les présents ont montré leur endurance et leur technique en parcourant un total de 42 km, soit 3 km par personne (2,975 km pour être tout à fait exact).
Et le pot pris au local ensuite a permis de prolonger cette heure dans la convivialité.

Un grand bravo aux nageurs, merci à Edith et Benji pour le comptage, à Gilles et Vincent pour les photos,

 

"Heure de nage" du mercredi 20 juin

16 Juin 2012 , Rédigé par Jean Yves Publié dans #Nage avec palmes

RAPPEL 
........
Pas un seul inscrit !
Mais où sont donc passés nos athlètes ?
Le club sera-t-il déclaré forfait ?
Alors tous à vos souris pour les inscriptions en commentaire et à vos maillots pour mercredi !

  • En 2010, nous étions quinze à la piscine à nager une heure et 44 km.
  • En 2011, nous étions presque deux fois plus, et avions aussi amélioré le 'record' de distance de 2010.
Il faut donc continuer et faire encore mieux en 2012,
aussi bien en nombre de participants qu'en distance.
La règle est toujours la même:
pendant une heure tout le monde nage le plus longtemps
et le plus loin possible et on additionne le tout.
Piscine Qlé

Chacun fait de son mieux, ce qui compte c'est le total.

Ce qui n'empêche que chacun peut  essayer de battre son record personnel.

Et c'est de toute façon un bon moyen de vérifier sa condition physique avant la saison de plongée !

Alors rendez-vous à la piscine le mercredi 20 juin pour cette BONNE HEURE.

NB: ceux qui ne peuvent pas ou ne veulent pas nager sont aussi les bienvenus, que ce soit pour encourager les autres ou comptabiliser les longueurs.

Jean-Yves

Nage avec palmes

26 Février 2012 , Rédigé par MikaB Publié dans #Nage avec palmes

Marée 115-03A tous les volontaires...

Dimanche 11 mars 2012  ( coeff 112)

Descente de la Laïta

 

Le parcours :

  • Porsmoric / la Grenouille.
ou
  • abbaye St Maurice / port du Pouldu

 

défini en fonction des conditions en mer
RDV 9h30 : le lieu sera précisé en fonction du parcours